人生楽しまなきゃ損!
今回は毎日が楽しくなる行動を、まとめてみました♪
落ち込む日もあるけど、明日が楽しくなる行動すれば、その落ち込みなんて忘れて楽しい時間を過ごす知恵をご紹介します。

①寝る前に明日のやることを考えてみる

布団に入る前に、明日やりたいことを考えてみてください。
「やらないとけいないこと」ではなく、「やりたいこと」がポイント!
「旅行に行きたい」みたいな大掛かりなことではなく、「新しく買った服で、アレとアレを組み合わせて可愛いコーデにしよう」とかで簡単に実行できるモノがオススメです。
楽しみなことがあると、心も体も豊かになります♪


②明日のテーマを決める

ドラマやアニメなどに1話ごとにテーマがあるように、自分の人生の中でも、同じくテーマをつけると物語感覚で楽しくなるかもしれません!


③大事な人や気になっている人の明日を想像してみる

恋人や気になってる人、友人、家族など明日を想像してみてください。そして「その人が幸せであるといいな」と考える事で、その人がハッピーな日を迎えることが出来れば、その幸せが巡り巡って、あなたも幸せになれるかも。(ハッピーターン)


④今日の楽しかったことを振り返ってみる

楽しい思い出は、やっぱり何度も思い返すべき。また同じことをやりたい!コレをアレンジして、さらにもっと楽しいことしよう!と思うだけで行動が変わってると思います。


⑤どんな夢を見たいか想像する

人生の1/3は夢の中。その夢でも楽しむことが出来れば、絶対にハッピーになれます♪

まとめ

 

どうでしたか?あなたも楽しむためにいろんなことを試してみて、より良い人生をお過ごしください♪

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